Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (30 g)
per porzione
% AR*
Energia
611 kJ
7%
146 kcal
Grassi
9,50g
14%
Grassi Saturi
3,500g
18%
Carboidrati
4,20g
2%
Zuccheri
1,30g
1%
Fibra
4,1g
Proteine
9,90g
20%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 10 feb 22 11:54
7%
di GDA*
(146 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (12%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (28%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
146
Gras
9,5g
Carb
4,2g
Prot
9,9g
Ci sono 146 calorie in 1 porzione (30 g).
Divisione Calorie: 60% gras, 12% carb, 28% prot.

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