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Biscotto di Fiocchi d'avena

Valori Nutrizionali
Porzione
1 grande (9 cm - 10 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
471 kJ
6%
112 kcal
Grassi
4,52g
6%
Grassi Saturi
1,13g
6%
Grassi Monoinsaturi
2,506g
Grassi Polinsaturi
0,636g
Carboidrati
17,18g
7%
Zuccheri
6,16g
7%
Fibra
0,7g
Proteine
1,55g
3%
Sale
0,24g
4%
Colesterolo
0mg
Potassio
36mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
6%
di GDA*
(112 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (60%)
 
Grassi (35%)
 
Proteine (5%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
112
Gras
4,52g
Carb
17,18g
Prot
1,55g
Ci sono 112 calorie in Biscotto di Fiocchi d'avena (1 grande).
Divisione Calorie: 35% gras, 59% carb, 5% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 grande 81
1 grande (9 cm - 10 cm di diametro) 112
1 oncia (pari a 28 g) 128
100 g 450

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