| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (200 g)
Energia
1341 kJ
16%
320 kcal
Grassi
14,94g
21%
Grassi Saturi
3,464g
17%
Grassi Monoinsaturi
7,76g
Grassi Polinsaturi
2,429g
Carboidrati
19,24g
7%
Zuccheri
1,48g
2%
Fibra
1,3g
Proteine
25,65g
51%
Sale
2,35g
39%
Colesterolo
293mg
Potassio
409mg
20%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 08:40
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Divisione Calorie:
Carboidrati (24%)
Grassi (43%)
Proteine (33%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
320
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Gras
14,94g
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Carb
19,24g
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Prot
25,65g
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Ci sono 320 calorie in Calamari Ripieni (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 43% gras, 25% carb, 33% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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