Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
120 g
per porzione
% AR*
Energia
1941 kJ
23%
464 kcal
Grassi
8,03g
11%
Grassi Saturi
0,832g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,805g
Grassi Polinsaturi
3,58g
Carboidrati
69,38g
27%
Zuccheri
13,02g
14%
Fibra
13g
Proteine
26,87g
54%
Sodio
77mg
Colesterolo
0mg
Potassio
1015mg
51%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
23%
di GDA*
(464 cal)
23% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (60%)
 
Grassi (16%)
 
Proteine (24%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
464
Gras
8,03g
Carb
69,38g
Prot
26,87g
Ci sono 464 calorie in Farina di Ceci (120 g).
Divisione Calorie: 16% gras, 61% carb, 24% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 110
1 tazza 356
100 g 387

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