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Formaggio Fresco Morbido

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 431 kJ
Calorie 103 kcal
Proteine 12,49 g
Carboidrati 2,68 g
  Zuccheri 0,29 g
Grassi 4,51 g
  Grassi Saturi 2,853 g
  Grassi Monoinsaturi 1,285 g
  Grassi Polinsaturi 0,139 g
Colesterolo 15 mg
Fibra 0 g
Sodio 405 mg
Potassio 84 mg
5%
di GDA*
(103 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (10%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (52%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
103
Gras
4,51g
Carb
2,68g
Prot
12,49g
Ci sono 103 calorie in Formaggio Fresco Morbido (100 g).
Divisione Calorie: 38% gras, 10% carb, 52% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 103
4 oncia (pari a 28 g) 116
1 tazza, pezzo grande (non confezionato) 216
1 tazza, pezzo piccolo (non confezionato) 232
1 pound (0,45 kg circa) 467

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