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100 g

Mentha

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
293 kJ
4%
70 kcal
Grassi
0,94g
1%
Grassi Saturi
0,246g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,033g
Grassi Polinsaturi
0,508g
Carboidrati
14,89g
6%
Zuccheri
-
Fibra
8g
Proteine
3,75g
8%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
569mg
28%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
4%
di GDA*
(70 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (72%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (18%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
70
Gras
0,94g
Carb
14,89g
Prot
3,75g
Ci sono 70 calorie in Mentha (100 g).
Divisione Calorie: 10% gras, 72% carb, 18% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
2 foglie -
2 cucchiai da tavolo 2
100 g 70

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