Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (190 g)
per porzione
% AR*
Energia
1693 kJ
20%
405 kcal
Grassi
16,23g
23%
Grassi Saturi
6,739g
34%
Grassi Monoinsaturi
6,673g
Grassi Polinsaturi
1,841g
Carboidrati
47,97g
18%
Zuccheri
5,02g
6%
Fibra
3,4g
Proteine
17,18g
34%
Sale
2,51g
42%
Colesterolo
23mg
Potassio
399mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
20%
di GDA*
(405 cal)
20% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (36%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
405
Gras
16,23g
Carb
47,97g
Prot
17,18g
Ci sono 405 calorie in Pizza al Formaggio e Verdure con Crosta Sottile (1 porzione).
Divisione Calorie: 36% gras, 47% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta (1/8 da 30 cm di diametro) 202
100 g 213
1 in miniatura (13 cm di diametro) 281
1 porzione (190 g) 405
1 piccola (20 cm di diametro) 718
1 pizza (23 cm di diametro) 907
1 pizza (25 cm di diametro) 1120
1 pizza (28 cm di diametro) 1357
1 pizza (30 cm di diametro) 1615
1 media (33 cm di diametro) 1894

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