Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
431 kJ
5%
103 kcal
Grassi
1,80g
3%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
2,80g
1%
Zuccheri
0,60g
1%
Fibra
0,0g
Proteine
19,00g
38%
Sale
2,10g
35%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 21 feb 24 06:49
5%
di GDA*
(103 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (10%)
 
Grassi (16%)
 
Proteine (74%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
103
Gras
1,8g
Carb
2,8g
Prot
19g
Ci sono 103 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 16% gras, 11% carb, 74% prot.

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