per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,83g | Carb: 23,51g | Prot: 2,32g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 350kcal | Gras: 13,04g | Carb: 42,26g | Prot: 17,46g
Altre dimensioni: 1 porzione - 350kcal , 100 g - 141kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 4,07g | Carb: 0,0g | Prot: 27,13g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 161kcal , 100 g - 568kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 porzione - Calorie: 166kcal | Gras: 14,41g | Carb: 7,10g | Prot: 4,84g
Altre dimensioni: 1 tazza - 814kcal , 100 g - 594kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 0,89g | Carb: 22,78g | Prot: 2,56g
Altre dimensioni: 1 porzione - 155kcal , 1 tazza, cotto - 233kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 panino - Calorie: 291kcal | Gras: 15,77g | Carb: 27,85g | Prot: 9,16g
Altre dimensioni: 1 porzione - 291kcal , 100 g - 350kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 581kcal | Gras: 47,77g | Carb: 30,16g | Prot: 16,84g
Altre dimensioni: 1 oncia - 165kcal , 1 porzione - 163kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 288kcal | Gras: 1,72g | Carb: 57,11g | Prot: 11,14g
Altre dimensioni: 1 porzione - 285kcal , 1 in miniatura - 69kcal , 1 grande - 354kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 232kcal | Gras: 4,51g | Carb: 42,18g | Prot: 6,10g
Altre dimensioni: 1 porzione - 174kcal , 100 g - 107kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili