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Fajita con Pollo e Verdure
per 1 tortilla - Calorie: 352kcal | Gras: 12,11g | Carb: 41,52g | Prot: 19,67g
Altre dimensioni:
1 porzione - 352kcal
, 1 fajita - 352kcal
, 100 g - 158kcal
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Lasagne senza Carne con Verdure
per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 330kcal | Gras: 9,78g | Carb: 44,03g | Prot: 17,61g
Altre dimensioni:
1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porzione - 293kcal
, 100 g - 129kcal
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Insalata Verde con Verdure Assortite
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 3,14g | Prot: 0,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 11kcal
, 1 tazza - 11kcal
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Stufato di Verdure (senza Carne)
per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 0,97g | Carb: 9,73g | Prot: 2,65g
Altre dimensioni:
1 porzione - 134kcal
, 1 tazza - 134kcal
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Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate
per 1 porzione pari a 10 noci assortite - Calorie: 86kcal | Gras: 7,89g | Carb: 3,00g | Prot: 2,35g
Altre dimensioni:
1 porzione - 173kcal
, 100 g - 617kcal
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Sugo alle Verdure (fatto in Casa)
per 100 g - Calorie: 49kcal | Gras: 2,17g | Carb: 7,39g | Prot: 1,55g
Altre dimensioni:
1 tazza - 122kcal
, 1 porzione - 31kcal
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Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce
per 1 panino - Calorie: 547kcal | Gras: 22,03g | Carb: 55,90g | Prot: 29,64g
Altre dimensioni:
1 porzione - 547kcal
, 100 g - 228kcal
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Involtini di Carta di Riso e Verdure con Carne o Gamberetti
per 1 involtino - Calorie: 82kcal | Gras: 1,90g | Carb: 9,60g | Prot: 6,28g
Altre dimensioni:
1 porzione - 82kcal
, 100 g - 115kcal
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Pasta con Verdure
per 100 g - Calorie: 125kcal | Gras: 1,48g | Carb: 23,27g | Prot: 4,51g
Altre dimensioni:
1 tazza - 310kcal
, 1 porzione - 310kcal
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Piadina alle Verdure
per 1 panino - Calorie: 459kcal | Gras: 18,02g | Carb: 62,08g | Prot: 12,39g
Altre dimensioni:
1 porzione - 459kcal
, 100 g - 168kcal
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