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Zuppa di Lenticchie Equilibrio (Esselunga)
per 100g - Calorie: 84kcal | Gras: 0,30g | Carb: 12,00g | Prot: 6,20g
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Bio Misto Equilibrio (Noberasco)
per 100g - Calorie: 490kcal | Gras: 27,00g | Carb: 49,00g | Prot: 9,00g
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Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 0,9g | Carb: 22,96g | Prot: 2,58g
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Torte di Riso Integrale
per 100 g - Calorie: 387kcal | Gras: 2,8g | Carb: 81,5g | Prot: 8,2g
Altre dimensioni:
1 Torta - 35kcal
, 2 torta - 70kcal
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Pane Arabo Integrale
per 100 g - Calorie: 266kcal | Gras: 2,6g | Carb: 55,0g | Prot: 9,8g
Altre dimensioni:
1 grandi - 170kcal
, 1 piccolo - 74kcal
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Muffin Inglese Integrale
per 1 muffin - Calorie: 134kcal | Gras: 1,39g | Carb: 26,66g | Prot: 5,81g
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Piadina
per 1 fetta - Calorie: 182kcal | Gras: 6,10g | Carb: 26,98g | Prot: 4,41g
Altre dimensioni:
1 intero (30 cm di diametro) - 912kcal
, 1 intero (15 cm di diametro) - 365kcal
, 1 porzione - 182kcal
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Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,83g | Carb: 23,51g | Prot: 2,32g
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Piadina Bresaola
per 1 piadina - Calorie: 254kcal | Gras: 6,84g | Carb: 26,69g | Prot: 21,20g
Altre dimensioni:
1 porzione - 509kcal
, 100 g - 212kcal
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Riso Pronto Integrale
per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 0,89g | Carb: 22,78g | Prot: 2,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 155kcal
, 1 tazza, cotto - 233kcal
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