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Cavolo Nero
per 100 g - Calorie: 40kcal | Gras: 0,72g | Carb: 7,11g | Prot: 3,58g
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Avena
per 100 g - Calorie: 389kcal | Gras: 6,9g | Carb: 66,27g | Prot: 16,89g
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Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati)
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,62g | Carb: 19,94g | Prot: 3,38g
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Riso Nero
per 100 g - Calorie: 157kcal | Gras: 0,76g | Carb: 33,76g | Prot: 3,09g
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Pane Nero
per 100 g - Calorie: 250kcal | Gras: 3,10g | Carb: 47,50g | Prot: 8,70g
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Biscotti Frollini
per 1 biscotto - Calorie: 40kcal | Gras: 1,93g | Carb: 5,16g | Prot: 0,49g
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Chicchi di Grano Saraceno
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,62g | Carb: 19,86g | Prot: 3,37g
Altre dimensioni:
1 porzione - 104kcal
, 1 tazza, cotti - 155kcal
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Carne di Alce Cotta
per 100 g - Calorie: 133kcal | Gras: 0,97g | Carb: 0g | Prot: 29,15g
Altre dimensioni:
1 oncia - 38kcal
, 1 tazza, pezzo a dadini - 186kcal
, 1 porzione - 113kcal
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Grano Duro
per 100 g - Calorie: 339kcal | Gras: 2,47g | Carb: 71,13g | Prot: 13,68g
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Pane di Grano di Crusca
per 100 g - Calorie: 248kcal | Gras: 3,4g | Carb: 47,8g | Prot: 8,8g
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