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Muffin al Cacao con Gocce di Cioccolato
(Pam Panorama)
per 1 porzione (42g) - Calorie: 193kcal | Gras: 11,00g | Carb: 21,00g | Prot: 2,80g
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per 1 tazza - Calorie: 149kcal | Gras: 7,96g | Carb: 11,42g | Prot: 8,50g
Altre dimensioni: 1 vasetto (225 g) - 138kcal , 1/2 vasetto (112 g) - 69kcal , 100 g - 61kcal ,
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Ananas
per 100 g - Calorie: 48kcal | Gras: 0,12g | Carb: 12,63g | Prot: 0,54g
Altre dimensioni: 1 tazza, a dadini - 74kcal , 1 frutto - 227kcal , 1 fetta - 40kcal ,
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per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 2,86g | Carb: 2,63g | Prot: 17,28g ,
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Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette)
per 100 g - Calorie: 79kcal | Gras: 0,39g | Carb: 2,17g | Prot: 16,79g ,
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Yogurt al Naturale (Latte Scremato)
per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,68g | Prot: 5,73g
Altre dimensioni: 1 tazza - 137kcal , 1 vasetto (225 g) - 127kcal , 1/2 vasetto (112 g) - 63kcal ,
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per 1 porzione pari a 2 fette - Calorie: 91kcal | Gras: 4,82g | Carb: 2,14g | Prot: 9,30g
Altre dimensioni: 1 fetta - 46kcal , 100 g - 163kcal ,
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