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Gallette di Grano Saraceno (Iris)
per 100g - Calorie: 378kcal | Gras: 3,70g | Carb: 68,70g | Prot: 14,90g
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Pasta di Farro Semintegrale (Iris)
per 100g - Calorie: 357kcal | Gras: 2,00g | Carb: 71,60g | Prot: 11,60g
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Grano Saraceno
per 100 g - Calorie: 343kcal | Gras: 3,4g | Carb: 71,5g | Prot: 13,25g
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Iris Fritta
per 100 g - Calorie: 322kcal | Gras: 14,04g | Carb: 40,70g | Prot: 8,02g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 306kcal
, 1 porzione - 306kcal
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Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati)
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,62g | Carb: 19,94g | Prot: 3,38g
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Chicchi di Grano Saraceno
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,62g | Carb: 19,86g | Prot: 3,37g
Altre dimensioni:
1 porzione - 104kcal
, 1 tazza, cotti - 155kcal
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Gallette di Mais
per 1 galletta - Calorie: 35kcal | Gras: 0,29g | Carb: 7,31g | Prot: 0,76g
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Grano Duro
per 100 g - Calorie: 339kcal | Gras: 2,47g | Carb: 71,13g | Prot: 13,68g
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Pane di Grano di Crusca
per 100 g - Calorie: 248kcal | Gras: 3,4g | Carb: 47,8g | Prot: 8,8g
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Gallette di Riso Integrali ai Multicereali
per 1 Torta - Calorie: 35kcal | Gras: 0,32g | Carb: 7,21g | Prot: 0,76g
Altre dimensioni:
2 torta - 70kcal
, 100 g - 387kcal
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