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Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 0,9g | Carb: 22,96g | Prot: 2,58g
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Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro)
per 1 medio - Calorie: 78kcal | Gras: 4,54g | Carb: 9,31g | Prot: 0,91g
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Muffin Inglese Integrale
per 1 muffin - Calorie: 134kcal | Gras: 1,39g | Carb: 26,66g | Prot: 5,81g
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Pane Viennese Tostato (Lievitato)
per 1 fetta, media - Calorie: 176kcal | Gras: 1,95g | Carb: 33,28g | Prot: 5,66g
Altre dimensioni:
1 fetta, piccola - 86kcal
, 1 fetta, grande - 262kcal
, 100 g - 298kcal
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Pane Pita Bianco
per 1 grande - Calorie: 165kcal | Gras: 0,72g | Carb: 33,42g | Prot: 5,46g
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Pane Integrale Tostato
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 4,42g | Carb: 51,32g | Prot: 9,95g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 51kcal
, 1 fetta grande o spessa - 76kcal
, 1 fetta regolare - 68kcal
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Popcorn Preparati con Olio (al Microonde)
per 1 tazza - Calorie: 60kcal | Gras: 3,63g | Carb: 6,33g | Prot: 0,82g
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Enchilada con Formaggio e Carne di Manzo
per 1 enchilada - Calorie: 323kcal | Gras: 17,64g | Carb: 30,47g | Prot: 11,92g
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Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Margarina)
per 1 medio - Calorie: 78kcal | Gras: 4,53g | Carb: 9,34g | Prot: 0,91g
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Pane al Latte
per 100 g - Calorie: 300kcal | Gras: 6,12g | Carb: 54,66g | Prot: 10,86g
Altre dimensioni:
1 porzione - 129kcal
, 1 panino - 108kcal
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