Database degli alimenti e contacalorie  

Yamamoto

Pancake

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1377 kJ
16%
329 kcal
Grassi
3,60g
5%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
36,00g
14%
Zuccheri
0,70g
1%
Fibra
5,5g
Proteine
36,00g
72%
Sale
1,80g
30%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 21 set 21 05:40
16%
di GDA*
(329 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (45%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
329
Gras
3,6g
Carb
36g
Prot
36g
Ci sono 329 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 10% gras, 45% carb, 45% prot.

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