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Che dite ci somigliano? Buongiorno 😋🍫
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3009 kcal
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Gras: 96,31g | Prot: 205,74g | Carb: 322,29g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè Espresso, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia, Myprotein Avena Istantanea, Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Pangrattato, Gran Biraghi Grana, Ponti Glassa alla Soia, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Piselli (Surgelati), Divella Fusilli Integrali, ManuSol Fitness Energy, Jaus Pane 4 Cereali, Parmigiano (Grattugiato), Jamon Serrano Prosciutto Crudo Privato del Grasso, Caffè Espresso. Cena: Carrefour Funghi Sottolio, Gateau di Patate, Caffè Espresso, Myprotein Protein Granola, Fage Fruyo Caffè 0%. Snacks/Altro: Curcuma, Curry in Polvere, Origano, Peperoncino Rosso in Polvere, Pepe Nero. Di più...
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2990 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 16 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
Ciao scusate come faccio a scrivere un post ?? Sono nuovo e non riesco ancora a gestire L app
16 nov 17 da utente: cristiano rl
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16 nov 17 da utente: sonietta1972
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dovete prima dichiaravi non keto, così vi abiliteranno a scrivere
16 nov 17 da utente: dietfast77
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16 nov 17 da utente: tiziana.arte
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Non capisco come mai abbiamo tutte queste difficoltà, l’app è molto intuitiva
16 nov 17 da utente: tiziana.arte
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Abbiano uff anche io ho serie difficoltà però 😫😀
16 nov 17 da utente: tiziana.arte
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Storia del Peso di hardcontrol92
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