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INRAN

Merluzzo o Nasello, Fresco

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
297 kJ
4%
71 kcal
Grassi
0,30g
0%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
17,00g
34%
Sale
0,19g
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 13 apr 18 07:34
4%
di GDA*
(71 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (96%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
71
Gras
0,3g
Carb
0g
Prot
17g
Ci sono 71 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 4% gras, 0% carb, 96% prot.

Altri tipi di Merluzzo :

Merluzzo del Pacifico
Merluzzo
Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
Merluzzo Dell'atlantico
Merluzzo al Forno o alla Griglia
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