Database degli alimenti e contacalorie  

Merluzzo del Pacifico

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 343 kJ
Calorie 82 kcal
Proteine 17,9 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 0,63 g
  Grassi Saturi 0,081 g
  Grassi Monoinsaturi 0,082 g
  Grassi Polinsaturi 0,244 g
Colesterolo 37 mg
Fibra 0 g
Sodio 71 mg
Potassio 403 mg
4%
di GDA*
(82 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (93%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
82
Gras
0,63g
Carb
0g
Prot
17,9g
Ci sono 82 calorie in Merluzzo del Pacifico (100 g).
Divisione Calorie: 7% gras, 0% carb, 93% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
3 oncia (pari a 28 g) 70
100 g 82
1 filetto 95
1 pound (0,45 kg circa) 372

Correlati tipi di Merluzzo:

Merluzzo
Merluzzo al Forno o alla Griglia
Merluzzo Dell'atlantico
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Merluzzo

Correlati tipi di Pesce:

Pangasio
Branzino
Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
Orata
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Olio di Fegato di Merluzzo
Halibut
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Consilia Filetti di Merluzzo Panati
Vis Medaglioni di Merluzzo
Findus Filetti di Merluzzo Nordico con Pomodoro e Rosmarino
Findus Filetti di Merluzzo d'alaska Gratinati con Pomodoro e Basilico
Pescanova Filetti di Merluzzo alla Griglia
Le Specialità di Beppe Filetti di Merluzzo Impanati


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.