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Frosta

Filetti di Merluzzo Croccante Panatura con Fiocchi di Avena e Mirtilli

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
757 kJ
9%
181 kcal
Grassi
6,80g
10%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
16,00g
6%
Zuccheri
2,90g
3%
Proteine
13,40g
27%
Sale
0,73g
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 07 mar 24 01:31
9%
di GDA*
(181 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (36%)
 
Grassi (34%)
 
Proteine (30%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
181
Gras
6,8g
Carb
16g
Prot
13,4g
Ci sono 181 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 34% gras, 36% carb, 30% prot.

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Pesce alla Griglia
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