Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Grassi
2,26g
3%
Grassi Saturi
0,387g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,072g
Grassi Polinsaturi
0,359g
Carboidrati
28,24g
11%
Zuccheri
8,34g
9%
Fibra
9g
Proteine
10,31g
21%
Sale
11,74g
196%
Colesterolo
0mg
Potassio
1198mg
60%
Ultimo aggiornamento: 28 mag 21 06:30
Divisione Calorie:
Carboidrati (64%)
Grassi (12%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
164
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Gras
2,26g
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Carb
28,24g
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Prot
10,31g
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Ci sono 164 calorie in 1 porzione di Hummus di Zucchine e Ceci.
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Divisione Calorie: 12% gras, 65% carb, 24% prot. |
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