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Cucina e Sapori

Semi di Chia

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1854 kJ
22%
443 kcal
Grassi
31,00g
44%
Grassi Saturi
3,800g
19%
Carboidrati
4,50g
2%
Zuccheri
0,80g
1%
Fibra
31,0g
Proteine
21,00g
42%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 15 feb 24 01:55
22%
di GDA*
(443 cal)
22% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (5%)
 
Grassi (73%)
 
Proteine (22%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
443
Gras
31g
Carb
4,5g
Prot
21g
Ci sono 443 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 73% gras, 5% carb, 22% prot.

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