Database degli alimenti e contacalorie

Ecor

Semi Misti Tostati

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

2360 kJ

28%

564 kcal

Grassi

45,00g

64%

Grassi Saturi

5,900g

30%

Carboidrati

11,00g

Zuccheri

1,50g

Fibra

13,0g

Proteine

22,00g

44%

Sale

0,12g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 25 nov 19 02:06

Origine: FatSecret Platform API

28%

di GDA*

(564 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (9%)

Grassi (75%)

Proteine (16%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

564

Gras

45g

Carb

11g

Prot

22g

Ci sono 564 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 75% gras, 8% carb, 16% prot.

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