Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 1 filetto
 
per porzione
Kilojoule 310 kJ
Calorie 74 kcal
Proteine 13,84 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 1,59 g
  Grassi Saturi 0,451 g
  Grassi Monoinsaturi 0,553 g
  Grassi Polinsaturi 0,344 g
Colesterolo 38 mg
Fibra 0 g
Sodio 178 mg
Potassio 114 mg
4%
di GDA*
(74 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (21%)
 
Proteine (79%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
74
Gras
1,59g
Carb
0g
Prot
13,84g
Ci sono 74 calorie in Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle) (1 filetto).
Divisione Calorie: 21% gras, 0% carb, 79% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile (circa 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 11
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 23
1 fetta media (circa 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 23
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, crudo, senza pelle (disossato, dopo essere stato cotto produce) 25
1 cubic inch, disossato, senza pelle 28
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 28
1 oncia (pari a 28 g) senza ossa, crudo, senza pelle (dopo essere stato cotto produce) 31
1 fetta spessa (circa 5 cm x 4 cm x 1 cm) 34
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza pelle produce) 34
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotto, senza pelle (disossato produce) 36
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza pelle produce) 43
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, senza pelle 46
1 filetto 74
1/2 piccolo (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 123
1 porzione (86 g) 141
1/2 medio (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 141
1/2 grande (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 161
100 g 164
1 un quarto di petto (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 207
1 tazza, a dadini 221

Correlati tipi di Petto di Pollo:

Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno
Petto di Pollo
Petto di Pollo (senza Pelle)
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Correlati tipi di Pollo Arrosto:

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Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle)
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Petto di Pollo, Carne e Pelle
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Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta)
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