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1/2 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce)

Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno

Valori Nutrizionali
Porzione: 1/2 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce)
 
per porzione
Kilojoule 904 kJ
Calorie 216 kcal
Proteine 32,8 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 8,57 g
  Grassi Saturi 2,411 g
  Grassi Monoinsaturi 3,335 g
  Grassi Polinsaturi 1,827 g
Colesterolo 92 mg
Fibra 0 g
Sodio 436 mg
Potassio 270 mg
11%
di GDA*
(216 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (37%)
 
Proteine (63%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
216
Gras
8,57g
Carb
0g
Prot
32,8g
Ci sono 216 calorie in Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (1/2 grande).
Divisione Calorie: 37% gras, 0% carb, 63% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile (circa 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 fetta media (circa 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) 29
1 cubic inch, disossato 33
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 37
1 fetta spessa (circa 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) 45
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 55
1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce) 164
1/2 medio (disossato, dopo essere stato cotto produce) 191
1 porzione (98 g) 191
100 g 195
1/2 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce) 216
1 tazza, a dadini 263
1 un quarto di petto (disossato, dopo essere stato cotto produce) 302

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