Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali |
Porzione: 100 g |
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per porzione |
Kilojoule |
385 kJ |
Calorie |
92 kcal |
Proteine |
15,58 g |
Carboidrati |
3,08 g |
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Zuccheri |
0 g |
Grassi |
1,38 g |
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Grassi Saturi |
0,358 g |
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Grassi Monoinsaturi |
0,107 g |
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Grassi Polinsaturi |
0,524 g |
Colesterolo |
233 mg |
Fibra |
0 g |
Sodio |
44 mg |
Potassio |
246 mg |
Divisione Calorie:
Carboidrati (14%)
Grassi (14%)
Proteine (72%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
92
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Gras
1,38g
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Carb
3,08g
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Prot
15,58g
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Ci sono 92 calorie in Calamaro (100 g).
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Divisione Calorie: 14% gras, 14% carb, 72% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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Vedi anche:
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