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Coscia di Pollo

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce)
 
per porzione
Kilojoule 339 kJ
Calorie 81 kcal
Proteine 10,18 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 4,2 g
  Grassi Saturi 1,149 g
  Grassi Monoinsaturi 1,602 g
  Grassi Polinsaturi 0,942 g
Colesterolo 34 mg
Fibra 0 g
Sodio 157 mg
Potassio 86 mg
4%
di GDA*
(81 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (48%)
 
Proteine (52%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
81
Gras
4,2g
Carb
0g
Prot
10,18g
Ci sono 81 calorie in Coscia di Pollo (1 piccola).
Divisione Calorie: 48% gras, 0% carb, 52% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 28
1 cubic inch, disossata, cotta 36
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata produce) 41
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 41
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta 61
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce) 81
1 porzione (49 g) 105
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) 105
1 grande (disossata, dopo essere stata cotta produce) 139
100 g 214
1 tazza, cotta, a dadini 289

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pollo

Vedi anche:

Coscia di Pollo, Carne e Pelle
Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta)
Carne e Pelle di Pollo (Tostato)
Carne di Pollo (Tostato)
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