Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola
per porzione
% AR*
Energia
497 kJ
6%
119 kcal
Grassi
8,69g
12%
Grassi Saturi
3,394g
17%
Grassi Monoinsaturi
3,309g
Grassi Polinsaturi
1,084g
Carboidrati
1,54g
1%
Zuccheri
1,52g
2%
Fibra
0g
Proteine
8,29g
17%
Sale
0,98g
16%
Colesterolo
152mg
Potassio
115mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
6%
di GDA*
(119 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (5%)
 
Grassi (67%)
 
Proteine (28%)

Foto

Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
119
Gras
8,69g
Carb
1,54g
Prot
8,29g
Ci sono 119 calorie in Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta (1 piccola).
Divisione Calorie: 67% gras, 5% carb, 28% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 piccola 119
1 media 141
1 grande 152
1 porzione (77 g) 152
1 uovo 152
1 molto grande 164
100 g 198
1 tazza 370

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