Database degli alimenti e contacalorie  

Marè

Cozze Cilene

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
0,80g
0%
Zuccheri
-
Proteine
18,90g
38%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 16 apr 24 01:37
5%
di GDA*
(97 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (3%)
 
Grassi (19%)
 
Proteine (78%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
97
Gras
2g
Carb
0,8g
Prot
18,9g
Ci sono 97 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 19% gras, 3% carb, 78% prot.

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