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Pedon

Ceci e Lenticchie Allo Zenzero

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (20 g)
per porzione
% AR*
Energia
356 kJ
4%
85 kcal
Grassi
2,70g
4%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
9,20g
4%
Zuccheri
0,70g
1%
Fibra
3,1g
Proteine
4,30g
9%
Sale
0,17g
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 31 ago 20 11:42
4%
di GDA*
(85 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (31%)
 
Proteine (22%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
85
Gras
2,7g
Carb
9,2g
Prot
4,3g
Ci sono 85 calorie in 1 porzione (20 g).
Divisione Calorie: 31% gras, 47% carb, 22% prot.

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