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Bollito di Maiale
per 100 g - Calorie: 359kcal | Gras: 29,72g | Carb: 1,11g | Prot: 21,69g
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Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite)
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,05g | Carb: 3,93g | Prot: 0,64g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, a fette - 14kcal
, 1/2 tazza, purè - 19kcal
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Risotto alle Zucchine
per 1 porzione - Calorie: 280kcal | Gras: 5,66g | Carb: 48,24g | Prot: 8,40g
Altre dimensioni:
1 tazza - 280kcal
, 100 g - 117kcal
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Pesto di Zucchine
per 100 g - Calorie: 133kcal | Gras: 11,91g | Carb: 3,65g | Prot: 4,27g
Altre dimensioni:
1 tazza - 293kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 19kcal
, 1 porzione - 37kcal
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Patate (Buccia, Salate, Bollite)
per 100 g - Calorie: 78kcal | Gras: 0,1g | Carb: 17,2g | Prot: 2,86g
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Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
per 100 g - Calorie: 87kcal | Gras: 0,1g | Carb: 20,13g | Prot: 1,87g
Altre dimensioni:
1/2 tazza - 68kcal
, 1 patata - 118kcal
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Carote Bollite
per 100 g - Calorie: 35kcal | Gras: 0,18g | Carb: 8,22g | Prot: 0,76g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, a fette - 27kcal
, 1 carota - 16kcal
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Polenta al Forno o Bollita
per 100 g - Calorie: 85kcal | Gras: 0,38g | Carb: 18,10g | Prot: 1,98g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotta - 205kcal
, 1 striscia o fetta - 44kcal
, 1 porzione - 137kcal
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Zucchine Fritte
per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 11,38g | Carb: 11,70g | Prot: 2,00g
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Bollito di Vitello
per 100 g - Calorie: 129kcal | Gras: 6,00g | Carb: 0,34g | Prot: 17,19g
Altre dimensioni:
1 tazza - 232kcal
, 1 porzione - 181kcal
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