per 100 g - Calorie: 382kcal | Gras: 27,9g | Carb: 3,1g | Prot: 29,6g
Altre dimensioni: 1 tazza, pezzi - 313kcal , 1 oncia - 61kcal , 1 pound - 1733kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 146kcal | Gras: 2,68g | Carb: 0,0g | Prot: 30,39g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 3,57g | Carb: 0,0g | Prot: 31,02g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 grande - Calorie: 101kcal | Gras: 7,45g | Carb: 1,34g | Prot: 6,76g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 23kcal , 100 g - 166kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cucchiaino - Calorie: 30kcal | Gras: 2,69g | Carb: 1,06g | Prot: 0,85g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 89kcal , 1 porzione - 89kcal , 100 g - 595kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 ml - Calorie: 35kcal | Gras: 0,08g | Carb: 5,13g | Prot: 3,49g
Altre dimensioni: 1 tazza - 83kcal , 100 g - 34kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 7,41g | Carb: 0,0g | Prot: 28,71g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 2,79g | Prot: 1,36g
Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata - 5kcal , 1 testa - 54kcal , 1 interno della foglia - 1kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 0,9g | Carb: 22,96g | Prot: 2,58g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 83kcal | Gras: 0,24g | Carb: 18,58g | Prot: 3,08g
Altre dimensioni: 1 tazza - 151kcal , 1 cucchiaio da tavolo - 7kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili