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Cetriolo (con Buccia)
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,11g | Carb: 3,63g | Prot: 0,65g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, a fette - 8kcal
, 1 cetriolo - 45kcal
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Patate (Buccia, Salate, Bollite)
per 100 g - Calorie: 78kcal | Gras: 0,1g | Carb: 17,2g | Prot: 2,86g
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Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta)
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 0,15g | Carb: 20,71g | Prot: 2,01g
Altre dimensioni:
1 grande - 162kcal
, 1 media - 103kcal
, 1 piccola - 54kcal
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Pane alla Banana (con Margarina)
per 1 fetta - Calorie: 196kcal | Gras: 6,30g | Carb: 32,76g | Prot: 2,58g
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Patate Rosse (Polpa e Buccia)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 0,14g | Carb: 15,9g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 media - 153kcal
, 1 piccola - 122kcal
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Banana Bread
per 100 g - Calorie: 246kcal | Gras: 7,59g | Carb: 41,76g | Prot: 4,00g
Altre dimensioni:
1 fetta - 148kcal
, 1 porzione - 296kcal
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Arance (con Buccia)
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 0,3g | Carb: 15,5g | Prot: 1,3g
Altre dimensioni:
1 tazza - 107kcal
, 1 frutto senza semi - 100kcal
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Cetriolo (senza Buccia)
per 100 g - Calorie: 12kcal | Gras: 0,16g | Carb: 2,16g | Prot: 0,59g
Altre dimensioni:
1 grande - 34kcal
, 1 medio - 24kcal
, 1 piccolo - 19kcal
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Patate (Polpa e Buccia)
per 100 g - Calorie: 77kcal | Gras: 0,09g | Carb: 17,47g | Prot: 2,02g
Altre dimensioni:
1 media - 164kcal
, 1 piccola - 131kcal
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Patate Russet (Polpa e Buccia, al Forno)
per 100 g - Calorie: 97kcal | Gras: 0,13g | Carb: 21,44g | Prot: 2,63g
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