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da 111 a 120 di 2004
Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 215kcal | Gras: 15,0g | Carb: 0,0g | Prot: 18,59g
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Filetto o Bastoncino di Pesce al Forno Impanato o in Pastella
per 1 bastoncino - Calorie: 42kcal | Gras: 2,25g | Carb: 3,60g | Prot: 1,88g
Altre dimensioni:
1 oncia - 71kcal
, 1 fettina o filetto - 142kcal
, 1 porzione - 142kcal
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Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 250kcal | Gras: 15,48g | Carb: 0,0g | Prot: 25,93g
Altre dimensioni:
1 porzione - 212kcal
, 1 fettina - 192kcal
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità)
per 100 g - Calorie: 131kcal | Gras: 4,08g | Carb: 0,0g | Prot: 22,09g
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Petto di Pollo (senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 164kcal | Gras: 3,54g | Carb: 0g | Prot: 30,76g
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Carpaccio di Manzo
per 100 g - Calorie: 119kcal | Gras: 2,62g | Carb: 0,0g | Prot: 22,31g
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Formaggio Americano (Basso Contenuto di Grassi, Pastorizzato)
per 1 fetta - Calorie: 38kcal | Gras: 1,47g | Carb: 0,74g | Prot: 5,17g
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Lumache di Mare
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 1,4g | Carb: 2,0g | Prot: 16,1g
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Pollo Arrosto
per 100 g - Calorie: 237kcal | Gras: 13,49g | Carb: 0g | Prot: 27,07g
Altre dimensioni:
1 oncia - 67kcal
, 1 porzione - 201kcal
, 1 pezzetto - 76kcal
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Pollo (senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7,35g | Carb: 0g | Prot: 28,69g
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