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da 61 a 70 di 2004
Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb)
per 100 g - Calorie: 13kcal | Gras: 0,22g | Carb: 2,23g | Prot: 1,35g
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Panino Uova e Formaggio
per 1 panino - Calorie: 340kcal | Gras: 19,42g | Carb: 25,93g | Prot: 15,61g
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead)
per 100 g - Calorie: 14kcal | Gras: 0,14g | Carb: 2,97g | Prot: 0,9g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata o a pezzi - 8kcal
, 1 foglia, media - 1kcal
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Insalata di Cavolo
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 2,61g | Carb: 12,41g | Prot: 1,29g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 6kcal
, 1/2 tazza - 41kcal
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Tostada o Taco con Pollo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 142kcal | Gras: 7,05g | Carb: 9,84g | Prot: 10,11g
Altre dimensioni:
1 porzione - 142kcal
, 100 g - 180kcal
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Insalata di Patate in stile Germanico
per 1 tazza - Calorie: 154kcal | Gras: 2,17g | Carb: 29,15g | Prot: 4,41g
Altre dimensioni:
1 porzione - 77kcal
, 100 g - 88kcal
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Sardine con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela)
per 100 g - Calorie: 186kcal | Gras: 10,46g | Carb: 0,74g | Prot: 20,86g
Altre dimensioni:
1 sardina - 37kcal
, 1 porzione - 45kcal
, 1 sardina - 22kcal
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Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro
per 1 (110 g) - Calorie: 668kcal | Gras: 40,04g | Carb: 36,82g | Prot: 38,94g
Altre dimensioni:
1 porzione - 668kcal
, 100 g - 262kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure
per 1 grande - Calorie: 106kcal | Gras: 7,34g | Carb: 2,38g | Prot: 7,22g
Altre dimensioni:
1 media - 98kcal
, 1 enorme - 128kcal
, 1 porzione - 106kcal
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