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Patatine Tortillas (Basso Contenuto di Grassi, Cotte al Forno)
per 100 g - Calorie: 415kcal | Gras: 5,7g | Carb: 80,0g | Prot: 11,0g
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Riso Bianco (a Grani Lunghi)
per 100 g - Calorie: 365kcal | Gras: 0,66g | Carb: 79,95g | Prot: 7,13g
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Lenticchie Cotte
per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 6,76g | Carb: 18,73g | Prot: 8,39g
Altre dimensioni:
1 tazza - 323kcal
, 1 porzione - 162kcal
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Taco Shells (Cotte)
per 1 media - Calorie: 62kcal | Gras: 3,01g | Carb: 8,30g | Prot: 0,96g
Altre dimensioni:
1 grande - 98kcal
, 1 in miniatura - 23kcal
, 100 g - 468kcal
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Zucchine Cotte
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 piccola - 70kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 porzione - 34kcal
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Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte)
per 100 g - Calorie: 138kcal | Gras: 2,07g | Carb: 25,16g | Prot: 4,54g
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Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite)
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,05g | Carb: 3,93g | Prot: 0,64g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, a fette - 14kcal
, 1/2 tazza, purè - 19kcal
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Patate Crude
per 100 g - Calorie: 77kcal | Gras: 0,09g | Carb: 17,47g | Prot: 2,02g
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Patate al Forno
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,13g | Carb: 21,00g | Prot: 2,48g
Altre dimensioni:
1 media - 159kcal
, 1 piccola - 127kcal
, 1 porzione - 159kcal
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Semi di Girasole Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49,8g | Carb: 24,07g | Prot: 19,33g
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