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Basmati con pollo con salsina di quark e avocado 🥑 185gr pollo 60gr riso 60gr quark 50gr avocado Calorie 575 G 14.45 C 52 P 55.15
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1269 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 113,22g | Carb: 92,88g.
Pranzo: Philadelphia Protein, Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Avocado , Quark Magro Migros, Riso Basmati Migros, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Burro Arachidi Croccante Prozis, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Crema Castagne Migros, Gelato Leger Vanilla. Di più...
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 Commenti
Dimenticavo, nella salsina tante spezie 😍
15 mag 18 da utente: Mel87Mel
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sembra ottimo! soprattutto la salsina.
15 mag 18 da utente: irin81
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Confermo! Era gustosissima!
15 mag 18 da utente: Mel87Mel
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Mi ispira, che spezie hai usato?
15 mag 18 da utente: Laup89
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16 mag 18 da utente: Elena9685
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Laup@ ho messo sale/pepe/aglio/prezzemolo e basilico secco
16 mag 18 da utente: Mel87Mel
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16 mag 18 da utente: Mel87Mel
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