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la fortuna dei principianti 🙌 ✨ Mugcake banana, cioccolato e burro di arachidi ✨ È uscita morbidissima e gustosa 🤩 Impasto: 100gr albume 30gr farina riso 35ge yogurt banana 10gr dadi ciocco Lievito Farcito con quark alla banana e burro di arachidi
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1191 kcal
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Gras: 33,35g | Prot: 96,69g | Carb: 121,53g.
Pranzo: Drink Pro Ciocco Migros , Burro Arachidi Croccante Prozis, Yogurt Oh Banana , Dadini Ciocco Migros, Farina Riso Migros , Yogurt Banana Bio Migros, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Cioccolato Arancia Migros , Toast M, Gallette Riso Migros, Bresaola Casa Walter Migros . Snacks/Altro: Dadini Ciocco Migros, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Philadelphia Protein, Farina Riso Migros , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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1511 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
...quanto deve cuocere?...
08 ott 19 da utente: NickBer84
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Io ho messo per 3 minuti a temperatura media alta e poi ancora 1 minuto
08 ott 19 da utente: Mel87Mel
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Io lo faccio con 60ml albumi 35 di farina 2 min
..il microonde è un passo verso il futuro ❤️
08 ott 19 da utente: Goanapsy
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Proverò più ricette!
Che altri dolcetti fai al micronde Goa?
08 ott 19 da utente: Mel87Mel
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08 ott 19 da utente: p*rita
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Per ora solo questo😅😅😅😅😅😅
Aggiungo la frutta..e allungano un po’ i tempi di cottura 🤣nonostante era un anno che c’è l’avevo..ho iniziato solo adesso☺️😅
08 ott 19 da utente: Goanapsy
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Ragazze scusate l'ignoranza estrema, ma come si fa? Impasti tutto, metti nel microonde e via?
08 ott 19 da utente: SaSaSà
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Mescoli tutto assieme nella tazza
mescoli e via
Mi correggo:
60ml albumi
20ml latte
35 farine tipo 20g riso,8 cacao,7g grano saraceno
5g stevia
Mezzo cucchiaino di lievito
1,45-2 min 800 watt
08 ott 19 da utente: Goanapsy
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Io ti ho scritto 2 ricette ma sull'altro post
08 ott 19 da utente: p*rita
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pensi che io possa sostituire la farina di riso con quella di mandorle?
08 ott 19 da utente: danytirry
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Io sostituisco di tutto a seconda di cosa più mi va 😉 ed esce sempre
08 ott 19 da utente: p*rita
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Io sostituisco di tutto a seconda di cosa più mi va 😉 ed esce sempre
08 ott 19 da utente: p*rita
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08 ott 19 da utente: Mel87Mel
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Ma il lievito è obbligatorio??
08 ott 19 da utente: Luminella
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Io nonnlo uso. Sbatti bene l'albume 😉
08 ott 19 da utente: p*rita
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09 ott 19 da utente: NickBer84
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Io non lo monto ma se vuoi un risultato leggero e spumoso dicono di montarlo 🤷🏼♀️
09 ott 19 da utente: p*rita
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09 ott 19 da utente: Snowhite90
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09 ott 19 da utente: Mel87Mel
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09 ott 19 da utente: jessicasavoldi
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