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Buongiorno ☀️ ❤️
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2123 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 108,18g | Carb: 305,27g.
Colazione: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Ribes, Lamponi, Mirtilli, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Molino Bongermino Farina D’Avena Integrale. Pranzo: Barilla Linguine Integrali , Clementine, Noriax Salmone Norvegese Affumicato , Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca. Cena: Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt Bianco 0%. Di più...
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 Commenti
6 kg suvvia...ricorda sempre che "omo de panza,omo de sostanza"🤣🤣
26 gen 21 da utente: Chtulhu
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Pure io!Day on!🏋🏻♀️🎊
Oggi mi sono svegliata pure col mal di testa(pre-ciclo)e dovrò prendermi qualcosa prima di fare allenamento!Altrimenti scoppio...🤯
26 gen 21 da utente: Chiara.D.89
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Chtulhu, prova a dirlo alla mia goddess, la quale ha affermato "ma se tu non hai più gli addominali, io dove grattugio il formaggio?"
26 gen 21 da utente: WendlerDisciple
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🤣🤣🤣🤣 eccallá, mi mancava la tua uscita brillante Leo
26 gen 21 da utente: Cinzia@80
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Marmotte, giuro che lo ha detto veramente 😅😅😅
26 gen 21 da utente: WendlerDisciple
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26 gen 21 da utente: Cinzia@80
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Storia del Peso di Cinzia@80
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