Buon Lunedì!☀️ Dal dizionario di Luigi N.C:Dicesi “Fettagosto”,la tipica colazione consumata nel mese di agosto composta da una base di fette biscottate e guarnite a piacimento dai fissati della palestra.😂 C-54g,P-20.8g,G-27.9g;kcl 563.🌼
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1984 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 100,06g | Carb: 250,22g.
Colazione: Koro Crema di Pistacchio , Fragole, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, More, BPR Nutrition Protein Cream Cocco 🥥, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Fragole, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli . Cena: Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Conad Capperi Lacrimella, Basilico, Albatros Filetti di Alici in Olio di Semi di Girasole🐟🌻, Pomodori, Roberto Bruschetta. Snacks/Altro: Fragole, Wasa Integrale, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Fage Fruyo 0% Fragola. Di più...
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Commenti
Fettagosto 😂
mi piace 😋
buon inizio di settimana, mia cara ☀️🧡☀️
16 ago 21 da utente: Foxy L Fox
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🤣🤣🤣 avevo letto il post di Gigi. Direi che lo hai preso alla lettera 🤣🤣🤣e guarnite anche piuttosto bene quelle fette😋😋😋buon lunedì Chiara. Andato bene il pranzo fuori ieri??
16 ago 21 da utente: Tasha-89
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Ale,buongiorno e buon inizio settimana!!😘
Ahahah la parola è nata per caso,da un errore del correttore automatico!😂
E poi Luigi è riuscito a farne una parola vera e propria con tanto di definizione!😂
Dovremo creare un Fat Secret dictionary in cui vengono raccolte queste perle!😆
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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Eh già Naty!!!😂
Guarda caso per stamattina mi ero segnata proprio le fette biscottate!!😆
Ti ringrazio!😘Ovviamente non potevano mancare le mie golosissime cremine proteiche(cocco e pistacchio)con un po’ di frutta fresca di stagione!😍
Ieri è andato bene il pranzo. Non ho esagerato con le porzioni e ho quasi fatto la fame,per paura di sforare troppo...Contando che,avevo pure saltato la colazione...
Infatti poi sono arrivata alla sera allupata e mi sono mangiata oltre a una pizza(di quelle già pronte),pure un pezzo di focaccia che avevano cotto in casa!😅
A te com’è andata la giornata ieri?😘
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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Grazie mille Elena!!🥰
Buongiorno e buon inizio settimana!!😘
Com’è andata la grigliata ieri?!😋
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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😂😂😂🤩🤩 Buongiornoooo tesorina🤩🤩😋😋😋 e che fettagosto 😋😋😈😈 sto ancora ridendo😂😂😂 mi sarò persa qualche post/ commento visto che menzioni Luigi😂😂🙈😂
Bellissima la presentazione, come ho sempre detto, solo tu riesci a trasformare una cosa semplice in un’opera d’arte 🥰🥰💜
Buon lunedì carissima 🤗😘
Oggi ti alleni o riposi?
Io finisco di fare pulizie e lavatrici e mi alleno 😈😈😈 parte alta ovviamente 😂😂😅 che per una settimana ha riposato😅
16 ago 21 da utente: EvEL!Na.K
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Bene Elena,sono contenta che tu abbia passato una bella giornata assieme alla tua famiglia!!
Hai fatto bene a non esagerare con la carne!
Io col caldo,non ce la faccio proprio a mangiarla...
Ahahah ti capisco benissimo!😂
Io evito di comprarle le patatine perché sono una droga!!!
Una tira l’altra e il pacchetto...puff🗯,non fai tempo ad aprirlo che si è già svuotato,come per magia!🤪🍟
Chissà dove finiranno quelle patatine che c’erano dentro?!🤔🤭🎩✨
Misteroooo!😂👀
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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Buongiorno Evelina!!😘Bentornata dalle ferie!❤️
Ahahah la parola,è stata inaugurata ieri,sotto al mio post con la misurazione del peso!😂
Volevo scrivere buon ferragosto e col correttore automatico,è diventato Fettagosto!😂
E allora Luigi,ha poi dato vita a questa parola,con tanto di definizione!😂
E guarda caso stamattina avevo proprio le fette biscottate a colazione...🤪Quindi ho colto l’occasione per inaugurare questa perla!😆
Ti ringrazio,sei sempre gentilissima!!!😍
Buon lunedì anche a te!!☺️
No oggi niente allenamento,lo farò domani!💪🏻
Oggi dovrò aiutare mia nipote in un progetto scolastico... Visto che sono a casa,ne approfitto per rendermi utile!☺️
Allora buon allenamento!!Eh già,direi che con la parte bassa,hai già dato in questi giorni!😂
Beata te... Io nelle gambe sto perdendo tono muscolare...😭
Non vedo l’ora di ripartire!!
Un bacione e buona giornata!!😘
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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Buondì anche qui Chiara ….sembra un quadro questa composizione di fette!!!! Mitica! Spero il piede vada meglio 😘
16 ago 21 da utente: valef77
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Buongiorno Gessi!!!😘
Sto bene,grazie per il pensiero!
Mercoledì finalmente mi toglieranno i punti sul piede. Spero di tornare presto alla normalità in modo da poter allenare anche la parte bassa, visto che sto perdendo massa muscolare...😭
Ti ringrazio,sei sempre così dolce!🥰
A te com’è andata la giornata di Ferragosto?!☺️
Buon inizio settimana!😘🌼
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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A ri-buongiorno Vale!😂
Grazie mille!!🥰
Il piede sta guarendo...ora l’ematoma si è spostato sulla pianta del piede e non più sotto le dita... Certo,la ferita brucia ancora,ma adesso almeno riesco a tenere il piede poggiato a terra(con l’aiuto della scarpa da scarico), e riesco a fare a meno delle stampelle(in casa)...
Mercoledì mi toglieranno i punti. Spero di tornare presto alla normalità...Non ho più voglia di starmene ferma a casa!Grazie per il pensiero!
Un abbraccio e buona giornata!!😘
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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Ti meriti una standing ovation 👏🏽 👏🏽👏🏽🤣
16 ago 21 da utente: Lu.Ca.82
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Ahahah Luigi,di solito non le posto le fette biscottate...Ma oggi era d’obbligo con quella perla nata ieri!!😂😘
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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Gessi grazie!!☺️
Certo,non forzerò i tempi. Anzi,dopo che mi avranno tolto i punti,farò una tac per avere chiara la situazione. Così saprò anche come comportarmi e quando riuscirò a tornare a lavoro...😘
Io sono andata a mangiare fuori,solo perché,se fossi andata a lavoro,sarei stata di riposo.
Se no sarebbe stata una domenica come le altre!
Hai fatto bene a goderti la giornata in totale relax senza troppi pensieri e dedicando un po’ di tempo
a te stessa,lontano da tutti,staccando la spina dal resto del mondo!🥰
Buon pranzomeriggio!😂😘🌼
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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💪🏻🥳 sono contenta che il tuo piede stia meglio è che dopodomani ti tolgono i punti 💪🏻💪🏻 e speriamo che la tac vada bene e che tu possa riprendere tutto al più presto💪🏻🥳🤗🤗😘
16 ago 21 da utente: EvEL!Na.K
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Grazie Eveee!!🥰
Lo spero tanto!! 🤞🏻
Buon pomeriggio e buon lavoro!😘
16 ago 21 da utente: Chiara.D.89
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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