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Buondì!🌧Day on.🏋🏻♂️ Ecco qui che sono tornata di nuovo alla carica con le mie belle colazioni sostanziose!😂 Stamane porridge alla nocciola con burro d’arachidi al cacao+frutti di bosco caldi!😋 C-71.5 g,P-22.7 g,G-15.4 g;kcl 530.🌻
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1442 kcal
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Gras: 37,16g | Prot: 90,05g | Carb: 183,91g.
Colazione: Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati , Rapunzel Agar Agar , Eurocompany Arachidi Dorate e Salate , PB2 Peanut Powder With Cocoa, Alpro Soya Latte Soya Vaniglia , BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso . Pranzo: Mirtilli, Conad Parmigiano, Mutti Passata di Pomodoro, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Cena: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fesa di Tacchino, Zucca. Di più...
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 Commenti
ciao Chiara e bentornata con le tue creazioni meravigliose ❤️
09 nov 22 da utente: simosicily
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Ciao Simooo!!😘
Grazie!!☺️🙏🏻
Sono tornata bella carica,in tutti i sensi!💪🏻
Te come stai?!
09 nov 22 da utente: Chiara.D.89
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09 nov 22 da utente: marziana666
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io bene Chiaretta...sempre di corsa ma tutto sommato bene dai 😉
09 nov 22 da utente: simosicily
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Eliii!!😘🙏🏻
Simo mi fa piacere!☺️
Ps.Complimenti per i progressi!😉💪🏻
09 nov 22 da utente: Chiara.D.89
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Buongiorno a te Chiara 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
10 nov 22 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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🤩🤩🤩bellissima e coloratissima la tua collaborazione 👏👏👏
10 nov 22 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Buongiorno Gianni!!!😄
Grazie!!!🤩🙏🏻🌈
10 nov 22 da utente: Chiara.D.89
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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