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Se avete bisogno di consigli, contattatemi gratuitamente in privato. Ho visto molti video su Youtube, questo mi ha permesso di acquisire una vasta esperienza nel settore. Quindi da oggi ho deciso che sono anche un Personal Trainer, specializzato in sollevamento di pacchi di coriandoli o i pesi della Chicco. NB: È gratuito solo l'invio del messaggio privato, eventuali consulenze o acquisto di prodotti è da quantificare a parte.
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2233 kcal
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Gras: 71,62g | Prot: 95,34g | Carb: 268,42g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Zuegg Marmellata di Albicocche, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Quaker Fiocchi d'avena, Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Succo di Limone, Pesca, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Banana, Caffè Espresso, Zucchero. Di più...
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2457 kcal
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Esercizio:
Guidare - 10 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 7 ore, Riposare - 4 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
Offerta valida solo per quelli del Veneto?
19 set 17 da utente: GufettaPJ
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Vabbè che te lo dico a fare?? 🔝😂😂
19 set 17 da utente: never let go
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Ahahah grande herbatruffa!!meglio di merda 💩 life
19 set 17 da utente: Dave losengo
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in effetti ho lo scatolone del seggiolino auto 2/3/4 ancora imballato, dovrei montarlo in macchina...che faccio scrivo? non so, ho letto Chicco e ho pensato che c'entra in qualche modo...
19 set 17 da utente: vidafrenetica
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19 set 17 da utente: Allardyce
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19 set 17 da utente: xander69
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Si sono troppo sputtanati. Mettono cani e porci a proporre sti prodotti quando che proprio loro, in primis, sono dei boiler che fai prima a saltarli che girargli attorno . Ma si sa, si sentono meglio rispetto a prima 🥇
19 set 17 da utente: Michele1984@
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@michele tipo il digiuno prolungato che lascia tutto com'è, depura, riequilibra, migliora il tutto senza carenze alcuna?!
19 set 17 da utente: MPaola67
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Ti sei proprio applicato per questo post 🤣
19 set 17 da utente: tiziana.arte
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😅
Sì, decisamente. Ieri ho ricreato il biglietto, il logo col dito medio stilizzato, il braccialetto e tutto il resto, oggi li ho stampati e scattato la foto. Perché? La scorsa settimana mi hanno tamponato e devo tenere il collare per 7 giorni. Niente allenamento, quindi sono incavolato come una iena e ho tempo a disposizione. Accoppiata letale.
19 set 17 da utente: xander69
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evviva HerbaLife...evviva il Digiuno Prolungato...evviva la Chetogenica 😉😉😂
19 set 17 da utente: MrTrinita79
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Xander li odierai ora e sempre perché il tuo collo non tornerà mai più come prima, sappilo ☹️esperienza vissuta. Io odio profondamente il cretino che mi tamponò in aprile scorso perché era impegnato a guardare il suo smartphone alla guida
19 set 17 da utente: tiziana.arte
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'giorno Xander, l'hai pulito il monitor del PC? 😁😁 purtroppo di là il mangiasalumi ha avuto un crollo emotivo sul più bello e ci ha cancellato entrambi 😭
21 set 17 da utente: never let go
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Ho visto, mi ha bloccato anche la possibilità di commentare ulteriormente, non ho capito il motivo, non avevo detto nulla, avevo solo riso per il tuo commento. Mah...
21 set 17 da utente: xander69
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Ah boh 🤷🏻♂️...ora che è una star si sarà scordato del suo fan della prima ora! 😂
21 set 17 da utente: never let go
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Storia del Peso di xander69
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