Irene Active
Iscrizione marzo 2023
|
Post
523
Seguiti
172
Follower
173
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
70 kg
Perso fino ad ora:
8,2 kg
Peso Attuale
61,8 kg
Performance:
Calando 0,5 kg a Settimana
Obiettivo di peso
60 kg
Rimanenti:
1,8 kg
|
|
Mido 1,61m. Tengo 39 años. Actualmente entreno pesas combino con funcional y HIIT, cuando tengo oportunidad hago senderismo o salgo a correr. Últimamente estoy incorporando el yoga y ejercicios de rehabilitación a algunas mañanas para corregir limitaciones.
Tras años muy complicados, cambié mis hábitos hará unos 4 años e introduje el deporte de forma asidua. En esto mi pareja ha sido clave, pq él lleva muchos años entrenando, me explica y nos motivamos al entrenar en equipo. Yo que había sido un paquetillo toda mi vida... Estoy estudiando opos y eso me da muuuucha muuucha hambre.
La app me gusta, me ayuda a controlarme y reeducarme. Y su comunidad es maravillosa, ¡veo mucha gente linda aquí y toda una fuente de inspiración!
|
Storia del Peso di Irene Active
Seguiti
|
|