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MatteoLkm
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Storia del Peso
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18 settembre 2018
600 kcal, 20 fat, 25 pro, carbo...bo calcolateli voi ahahha
(1 commento)
15 settembre 2018
È sabato...niente pancake, ricotte, whey, avena, yogurt ecc... un mega cornetto con crema al pistacchio puó andare bene come inizio del weekend.. 🔝😱😀
(3 commenti)
14 settembre 2018
Durante la vancanza in Sicilia Ero contento per: 1- eccesso di cultura 2-eccesso di arancini e canoli? 😋😉😂 Comunque si...mi rimetto in massa a breve 😉
(2 commenti)
11 settembre 2018
Dopo 2 settimane in sicilia a mangiare deliziose bombe di bontá...mi ritrovo (con stupore) ad essere calato più di mezzo kg! Non credo di aver mangiato così poco da dimagrirmi...ma possibile abbia perso massa magra così velocemente?(il mio Tdee è 2700kcal)
(12 commenti)
11 settembre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,2 kg
3,1 kg
2,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di MatteoLkm
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