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lasimi91
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Storia del Peso
da 1 a 5 di 11
Pagina:
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14 ottobre 2021
Peso tsempre tutto, ma non riesco più a segnare sull'app quello che mangio, ormai però sono sempre le stesse cose. Il peso è sempre lo stesso, so che quello che manca è il movimento ma mi è praticamente impossibile. Dato che torno a casa alle 20 e devo preparare subito la cena e andare a dormire, sveglia alle 7. Insomma giornate frenetiche ma zero movimento fatto come si deve.
Cosa posso fare?
(20 commenti)
29 settembre 2021
67,5 kg beh direi che dopo 1 settimana di vacanza in montagna, quindi 1 settimana completa di sgarro, tra polenta, brasato di cervo, stinco e altro. Non aver preso peso è ottimo. Anche vero che ho camminato 12 km al giorno. Sarà questa la riprova che con una buona alimentazione e 10 km al giorno almeno io possa perdere qualcosa di peso?
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,5 kg
1,6 kg
7,5 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
peso stabile
12 settembre 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,5 kg
1,6 kg
7,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
22 agosto 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,8 kg
0,3 kg
8,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
15 agosto 2021
Eh niente non so se ci sarà una settimana in cui riuscirò a non sgarrare. 3 giorni fuori in cui non mi sono segnata quel che ho mangiato non avendo i pesi esatti. E nulla ho preso solo 700g eh però li ho presi
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,9 kg
0,2 kg
8,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
Storia del Peso di lasimi91
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