Diario di eraeleo, 17 apr 19

"strazio" di pere e cioccolato

1620 kcal Gras: 56,56g | Prot: 117,11g | Carb: 143,28g.   Colazione: Perugina Cioccolato Fondente Nocciole Mandorle e Mirtilli, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Avena, Perugina Cioccolato Fondente Nocciole Mandorle e Mirtilli, Uovo, Perugina Cioccolato Fondente Nocciole Mandorle e Mirtilli. Pranzo: Riso, Tonno, Perugina Cioccolato Fondente Nocciole Mandorle e Mirtilli. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Uovo, Riso, Mauri Caprino. Snacks/Altro: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. Di più...
464 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di eraeleo


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