Diario di L'Ispanico, 21 set 19

Wow! Ecco, diciamo che ci sono certi alimenti che è meglio mangiare senza guardare gli ingredienti...io faccio così con i maxibon 😂 

Zucchero...Olio di colza...olio di palma...l'olio per motori solo mancava🤣 il bello è che c'era una bambina davanti allo scaffale che gridava alla mamma che la pan di stelle stava finendo e voleva la nutella mars...così mi sono incuriosito...ammetto che mi faceva gola sto nuovo tipo di crema 😅ma ho letto gli ingredienti e ho detto vabbè sta bene sullo scaffale dove sta e sono fuggito dal reparto alimenti proibiti...che già settimana scorsa sono caduto nella trappola della pernigotti in offerta mannaggia a lei😂😂 la carne è proprio debole!! 😂 

😰 mamma mia quante cose che ci mangiamo senza rendercene conto 😰 ecco perché è importante leggere le etichette 

Ah la Pernigotti 😍 ogni tanto ci sta concedersi queste schifezze...non è certo il mangiarle una volta ogni morte di papa che fa male e "intossica" 

beh, può contenere mandorle...la mandorla è sana 

Ok. Sono schifezze. Ok. Ok. Ok. Ma io ora un Mars me lo papperei...  

no😉😉 

Il fatto è che non è difficile e costoso fare una buona crema in casa, senza tt ste schifezze... non capisco perché continuano a comprarle... 

Io l'ho fatta un paio di volte, ma onestamente non era granché... :(  

visti gli ingredienti il gusto deve essere super 😃 purtroppo una buona palatabilitá è difficile ottenerla con cose differenti... i surrogati fit di certe cose rimangono appunto surrogati a livello di gusto 😐  

Esistono però creme spalmabili industriali non dico fit ma quanto meno con ingredienti più di qualità rispetto a questa crema mars o alla Nutella (dove gli ingredienti principali sono zucchero e olio di scarsa qualità) che poi saranno buonissime non lo metto in dubbio ma cacchio me la fai pagare un botto almeno metti degli ingredienti migliori no? 

Sì, ma quante sono le persone che realmente guardano gli ingredienti e i valori nutrizionali del cibo? Io stessa fino a poco tempo fa non ci pensavo, mentre ora mi soffermo maggiormente e cerco di evitare tutti i prodotti con olio di palma, di colza e così via, oppure creme spalmabili con lo zucchero come primo ingrediente (per ora ho trovato solo la Novi con questa caratteristica, me le sono guardate TUTTE, anche quelle bio). Il mercato vende ciò che la gente compra. Il Mars si è sempre venduto (e me ne viene voglia anche in questo momento, se devo essere proprio sincera...) e presumo le barrette abbiano all'incirca questi ingredienti, quindi... perché cambiare? Infatti la Nutella non ha cambiato formula, nonostante gli allarmi sull'olio di palma.  

Anche io ero come te prima...gli ingredienti non li guardavo proprio...ora per fortuna ci sto attento e per fortuna a volte...non sempre...riesco a evitare le m***e infiocchettate 😅 e quando ci riesco mi sento un eroe😎😌😂😂😂ahah 

SimoDP... Il palato si può educare. Lo zucchero (e vari skifezze) alerano il gusto dei cibi. La gente si abitua al gusto forte e non può piu nemmeno mangiare la frutta, perché “poco dolce”. Soprattutto i bambini. Basta smettere per un po’ e la baretta di mars non sembrerà più dolce, ma forte... roba chimica che brucia la gola, la lingua e lo stomaco... quasi acida. Il vero cioccolato fondente extra senza aggiuntivi non ha l’efetto brucciore, si sciolge dolcemente nella bocca. Provate non mangiare lo zucchero per almeno 10 giorni e vedete come cambia la percezzione. Dopo questo si può cominciare a preparare la roba in casa )) mai così dolce e forte come nei supermercati, ma sicuramente più buona e sana.  

È vero la soglia del dolce come del salato man mano che si assumono meno zuccheri e sale si abbassa e si può trovare ad es un caffè senza zucchero più gradevole rispetto a se si ha una soglia del dolce più alta...io ad es. prima mettevo 2 bustine di zucchero quando prendevo il caffè al bar e lo sentivo appena appena dolce... man mano poi ho cominciato a mangiare sempre meno zucchero e ora il caffè lo prendo o amaro o con nemmeno mezza bustina di zucchero...tipo quest'estate sono andato in Sicilia una settimana dove ho mangiato tutti i giorni dolci e al ritorno sentivo tutto amaro...e ho dovuto riabituarmi a mangiare meno zucchero  

Anch'io col caffè son partita da due bustine/cucchiaini abbondanti e ora mi sto abituando a metà o anche meno. Amaro mi sa che ancora non sono pronta, ma forse ce la farò.  

Io da quando bevo caffè amaro quello con lo zucchero non mi piace più che poi di punto in bianco ho iniziato a non zuccherarlo più all’inizio era strano ma poi ti abitui ed è molto buono  

Io l'ho fatto col tè, perché già lo zuccheravo poco e mi scocciava, quando andavo al bar, mollare a metà le bustine di zucchero. Così ho imparato a berlo amaro.  

Io il tè non l’ho mai bevuto con lo zucchero chissà com’è