Diario di Cinzia@80, 18 gen 21

Uno ma buono!☝🏻

Buon inizio settimana 💪🏻

2219 kcal Gras: 51,97g | Prot: 111,67g | Carb: 319,30g.   Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Muller Passione alla Greca Cheesecake, Pancake proteico. Pranzo: Clementine, Cime di Rapa, Molino Bongermino Orecchiette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Snacks/Altro: Plum-cake, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt Bianco 0%, Sibamba Nocciole Sgusciate. Di più...
695 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Buongiorno! Bisogna che non guardo più i tuoi post, che poi vado in depressione! 😔😔 
18 gen 21 da utente: Il Grande Puffo
La tua colazione era bella stamattina Ste! Oh...... guarda che sei migliorato tanto eh☝🏻 
18 gen 21 da utente: Cinzia@80
Grazie mille... 
18 gen 21 da utente: Il Grande Puffo
😊😉 Buona giornata  
18 gen 21 da utente: Cinzia@80
Beata te, io ho iniziato la settimana con lo spazzaneve che fatto un rumore assordante proprio davanti alla porta 😩. Ora mega caffè, palestra (gambe), tapis roulant e pomeriggio al lavoro.  
18 gen 21 da utente: WendlerDisciple
Buongiorno Leo😊 Stamattina anch’io allenamento..... a tutto gas!💪🏻💪🏻💪🏻 
18 gen 21 da utente: Cinzia@80
Vai, vai! 😉 
18 gen 21 da utente: WendlerDisciple
Cinzia hai guarnito il Frisbee del cane? 😇🥳🥳 Anche io anche io anche io anche io sono migliorato nelle colazioni? Eh ? Eh ? Eh ? 
18 gen 21 da utente: Odraode84
Ooooh così si ragiona!😛 Buongiorno e buon inizio settimana!!🌻 
18 gen 21 da utente: Chiara.D.89
Chiara, Gessi😊 Buongiorno 😘😘😘😘 
18 gen 21 da utente: Cinzia@80
Marco..... lo lancio verso di te😆 che dici???🤗 
18 gen 21 da utente: Cinzia@80
😍😋 
18 gen 21 da utente: Mel87Mel
Buongiorno Mel😘 
18 gen 21 da utente: Cinzia@80
fai sempre delle colazioni stupende :) 
18 gen 21 da utente: ggraziana
Potrei sorprenderti ed acchiapparlo al volo con un salto  
18 gen 21 da utente: Odraode84
ggraziana ti ringrazio ☺️ 😘 
18 gen 21 da utente: Cinzia@80
Marco, vai a giocare sotto casa tua.... meh! 
18 gen 21 da utente: Cinzia@80

     
 

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