Diario di Chiara.D.89, 05 apr 21

Non riesco a capire!😂
Ieri certo,non mi sono abbuffata,mi sono mangiata sushi a pranzo,però non mi aspettavo che dopo la fettazza di crostata con crema pasticciera e fragole e gli 80g di cioccolata mangiati ieri sera,l’esito fosse stato questo!Considerando che,sì mi sono fatta i miei 10000 passi,ma ho saltato l’allenamento...🤭
50,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1921 kcal Gras: 70,20g | Prot: 129,79g | Carb: 189,26g.   Colazione: Hero Light Fragole, Scotti Gallette di Riso , BPR Gourmet Cioccotella, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pasta pesto di pistacchi o mandorle-gamberetti+🍋, Fragole. Cena: Coop Pane per Tramezzini, Fragole, Bonduelle Natura in Padella Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Findus Burger di Merluzzo con Prezzemolo e Limone. Snacks/Altro: Paluani Colomba Soffice, Cannella, BPR Gourmet Cioccotella, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana


Commenti 
Queste sono le gioie!!😻😻regalo di pasquetta!!😹😹😝😘🍀🐣 
05 apr 21 da utente: micina85
...mistero...🙌🏻😂😂😂 Meglio così, Chiaretta, ti sei goduta la giornata senza alcuna conseguenza!!! ☺️🥰😉 Buona Pasquetta!!! 🌷🌞🌈🐰🐣🥰😘💓 
05 apr 21 da utente: LizBennet93
Non farti domande 🤣 meglio così 
05 apr 21 da utente: Maggiemagda
Queste sono le cose che mi fanno imbestialire 😂😂😂beata te 
05 apr 21 da utente: laurence121086
Io la bilancia non la voglio vedere almeno fino a mercoledì 😂 perché con me non sarebbe così generosa🤣🐖 In ogni caso, Chiara, meglio così. 😎 
05 apr 21 da utente: fedeee2000
Ahahah Silvia🐱,ma davvero!😂 Ahahah mistero! 🕵🏻‍♀️ Silvia(Liz)probabilmente il calo di peso è dovuto al fatto che abbia bevuto meno acqua ieri visto che non mi sono allenata!Comunque sì,meglio così!😜 Mi piaceva però l’idea che la cioccolata facesse dimagrire!😂🤭 Ahahah Maggie non mi lamento!😜 Laurence,che ci posso fare?!😂Sinceramente non me lo aspettavo neppure io!😅 Ahahah Fede!😂Ma almeno ti sei tolta degli sfizi!Ho visto delle belle cosine appetitose sul tuo profilo! Io purtroppo ho sempre la mania di controllo sui macro!😅Però questo calo di peso mi ha spiazzata,anche perché comunque non mi sono negata i dolci!😂 Comunque Buona Pasquetta a tutti!!🐣 
05 apr 21 da utente: Chiara.D.89

     
 

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Storia del Peso di Chiara.D.89


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