Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 24,29g | Prot: 116,84g | Carb: 98,09g.
Colazione: Кофеты из сухофруктов, Pedon Semi Di Lino DALLA BUONATERRA, Santa Lucia Ricotta Light, Panem Filone Integrale, Starlaks Salmone Affumicato . Pranzo: Delizie del Sole Spinaci, Auchan Broccoli, Bennet Arrosto di Vitello . Cena: Gemme di Bontà Nocciole, Oliviero Albume, Clean Foods Raw Pasta Dry Noodles, Fiorucci Pollo Arrosto, Pam Panorama Insalata Vivace. Snacks/Altro: Carrefour Peperoni, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricette di Elena Cucina per stare in forma
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